O Município de São Roque do Pico, no âmbito da Semana Europeia do Desporto (SED), promoveu junto dos seus colaboradores um conjunto de ensinamentos para incentivar a prática da atividade física e minorar os impactos negativos do sedentarismo na vida e na saúde.
Em nota de imprensa, o Município refere que, ao longo do dia, “o técnico de Desporto da Câmara percorreu os diferentes gabinetes demonstrando os exercícios, a ginástica laboral e os alongamentos que podemos realizar no nosso espaço de trabalho”.
Com esta iniciativa dinamizada a 29 de setembro, dia do Desporto no Local de Trabalho, o Município picoense quis “sensibilizar todos os trabalhadores para a importância da redução do sedentarismo durante o horário laboral, consciencializando-os, também, para a importância de adotar estilos de vida saudável”.
Por outro lado, através das propostas apresentadas e município pretendeu contribuir para “evitar determinadas posturas adotadas regularmente no local de trabalho e que podem fomentar lesões devido à repetição de movimentos”.
Desenvolvida pela Comissão Europeia, a SED visa promover a prática regular do desporto, e por inerência, da atividade física, incentivando, ainda, a adoção de hábitos de vida saudável, junto de todos os segmentos da população europeia, ao longo do ciclo da vida, independentemente da idade, sexo/género, contexto social ou nível de aptidão física.
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